Nov 7, 2012
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Los mayores del municipio mejoran su calidad de vida participando en actividades físicas

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La concejala de Atención Social, Alicia Álvarez, ha asistido a la clausura de uno de los talleres enmarcado dentro de las actividades que se han venido llevando a cabo por el I Plan Estratégico Municipal para las Personas Mayores de Santa Cruz de Tenerife.

Este Plan define como uno de sus ejes principales la participación social de las personas mayores, en concreto, la clausura de hoy ha sido del taller “Caminando en tu entorno” que estos días finaliza para los participantes de la zona centro del municipio

La responsable del IMAS, Alicia Álvarez, se mostró satisfecha porque “este tipo de iniciativas favorecen no sólo la autonomía física, sino la emocional, igual de importante porque así prevenimos que los mayores estén aislados socialmente”·

Álvarez estuvo compartiendo impresiones con las participantes quienes le demandaron continuidad en este tipo de actividades, a lo que la concejala se comprometió ya que “hemos comprobado cómo los usuarios han mejorado y avanzado en su autonomía y viendo los resultados, el IMAS debe hacer un esfuerzo por la celebración de más actividades de este tipo, en una decidida apuesta por una ciudad para los mayores, con los mayores”.

El Plan Estratégico tiene un doble objetivo, contribuir a mejorar la calidad de vida y favorecer la conservación de la autonomía. “Caminando en tu entorno” ha tenido como prioridad la promoción del ejercicio físico mediante la realización de actividades practicadas al aire libre, en diferentes puntos de la ciudad, facilitando además el contacto social y evitando el aislamiento.

El taller ha estado dirigido a personas mayores de 60 años aunque también han participado de menor edad al pretender un acercamiento intergeneracional

La metodología utilizada en las “Caminatas” ha sido didáctica, práctica y participativa, dividida en tres partes diferenciadas, conocer cada uno su propio ritmo de trabajo, aprender a conocer el punto de fatiga para parar en ese momento y no después y utilizar la actividad como un medio para mejorar la salud, nunca como una finalidad en sí misma.

Del mismo modo continúan celebrándose en los diferentes distritos el taller “Transmitiendo y aprendiendo en red”, también incluido en este Plan Estratégico y que contempla acciones formativas en centros educativos, estrategias para desempeñar labores de voluntariado, así como realización de debates, jornadas temáticas con el objetivo de promover el llamado ocio “productivo” y la implicación de los mayores en la sociedad como parte importante de la misma.

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Tenerife

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